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日常の健康管理が重要
○日常の運動や食生活の改善で、メタボリックの基準の要素である内臓脂肪蓄積量を減らそう
○自分自身の現状をまずわかって、一番行いやすいメタボリック対策をしてはどうでしょうか?
○大きな病気となってから大変なおもいをする前に、健康管理の実施が重要!
 
 
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