メタボリックシンドローム解消!メタボ基準とその対策、メタボリックを理解して対策と予防しましょう!
メタボリックを考える
メタボリックなんて克服しよう!
メタボを自覚しているなら、生活習慣の改善や運動などできることからやろう
「メタボリックシンドローム」
その対策予防は?
sitemap
メタボが強く疑われる人やその予備群は、40〜74歳で、男性で2人に1人、女性で5人に1人と推計-メタボリックを考える
メタボリック・メニュー



メタボリックシンドローム
診断基準







メタボに効くつぼ


メタボ対策と運動

メタボ該当者数の推移

メタボ関連健康管理豆知識
メタボ・健康食品関連商品案内

肥満は病気?

高血圧とは

高脂血症とは

糖尿病とは

メタボ・リンク集

トクホとは

栄養機能食品とは
モバイル版メタボサイト↓
メタボリックを考える・byモバイル

モバイルでメタボ対策

 
[PR]肩こり解消web
@リラックス-ストレス解消
栄養素をもっと詳しく
カロリー・栄養素比較web
メタボリックシンドロームとは・・・

○メタボリックは「代謝」、シンドロームは「症候群」の略です。

いくつかの代謝疾患が多いと、動脈硬化になる傾向が強く、心筋梗塞や脳卒中の危険が高くなることが様々な調査よりわかってきました。このような疾患群をメタボリックシンドロームと呼んでいます。

○内臓脂肪の蓄積(内臓脂肪型肥満)に加え、高血糖、高血圧、脂質異常の内どれか2項目以上をあわせもった状態を、メタボリックシンドローム(内臓脂肪症候群)と診断されます。内臓脂肪が過剰にたまっていると、糖尿病や高血圧症、高脂血症といった生活習慣病を併発しやすくなってしまうのです。

   

腹囲の数値の根拠・・・

内臓脂肪によるからだへの悪影響は、男性も女性も、内臓脂肪の面積が 100 cu 以上になったあたりから、より顕著になることがわかっています。この「内臓脂肪の面積が 100 cu」に相当するウエストサイズが、男性は85cm、女性は90cmということです。

 
 
 
 
 
 

BMI計算・メタボリック

 
果物の栄養素比較
りんごとバナナ栄養素比較
めん類の栄養素比較
比較その他↓↓
うなぎvsあなご
バターvsマーガリン
メタボリック対策にカロリーチェックは大事です
 
 
 
 
メタボリックシンドロームトップメタボリックシンドロームとはメタボリック対策メタボリックシンドロームの危険性カロリーチェック
メタボリック診断基準三大死因高血圧について高脂血症について糖尿病について肥満についてsitemapサイトについて・免責
メタボリック該当者数等の推移 | 国民健康栄養調査について |
Copyright (C) ideal-life連絡所. All Rights Reserved.
メタボリックシンドロームとならないためには?メタボ解消!オナカ周りが気になりだしたらメタボ予防を・・
[PR]| 資産運用投資 | ビジネス文書 | 資格取得情報サイト | アドセンス&アフィエイト | 会社設立大阪 |