日本人の三大死因

「メタボリックシンドローム」その対策や予防を行いましょう！

日本人の三大死因

○日本人の三大死因は、がん、心臓病、脳卒中、そのうち心臓病と脳卒中は、動脈硬化が要因となる病気です。

○メタボリックシンドロームになると、糖尿病、高血圧症、高脂血症の一歩手前の状態であると認識する必要があります。これらと内臓脂肪型肥満が複数重なることによって、動脈硬化を急速に進行させていく可能性が高く命にかかわる病気を招く原因にもなります。

メタボ対策はこれらの病気の予防とも言えます。

心臓にかかる負担は、状態が悪くなればなるほど高まります。そして、負担による血管の老化や障害の発生により更に危険度が高まります。

健康管理は大事ですね