今注目されている「メタボリックシンドローム」その対策や予防を行いましょう!

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BMI値計算

現在のあなたのBMI値は?


○BMI指数(ボディマス指数)とは体重÷身長÷身長で算出される体重(体格)の指標(Body Mass Index)で、肥満度を表す指数です。

○体重と身長から計算する、いわゆる体格の指数ですので、メタボリックシンドロームの判断基準には入っていません

BMI値は標準値でもメタボリックと診断される「隠れ肥満」の方がいらっしゃるわけです。

BMI値を計算しよう

BMIは(体重)÷(身長)÷(身長)で計算します。

計算例)身長170センチ 体重70kg
 BMI=70(体重)÷1.7(身長)÷1.7(身長)÷=24.2

BMIが標準を越えても、下回っていても、なんらかの病気となる可能性が高いといわれています。


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